Kev cuam tshuam & Kev Ua Si

Skill Packs: Nyob rau hauv-session CBT zaj lus qhia thiab coj mus tsev printables

Kev cuam tshuam hauv kev sib tham siv Mightier ntsiav tshuaj thiab lub plawv sensor

Cov kev cuam tshuam hauv kev sib tham siv Mightier lus (Tsis muaj khoom siv yuav tsum tau)

Mightier Xov Xwm Txhua Hnub

Siv qhov haujlwm no los ua kev zoo siab rau kev ua tiav hauv Mightier kev ua si los pab cov neeg siv khoom tsim kev ntseeg tus kheej thiab txhawb kev sib tham nyob ib puag ncig kev ua si niaj hnub.

10 feeb

Daim Ntawv Pov Thawj Zoo

Qhov kev lees paub zoo no pab cov neeg siv khoom xyaum siv cov lus muaj zog los tsim kev ntseeg siab thiab ua kom muaj zog.

15 feeb

Coping Skill Cards

Txoj haujlwm muaj tswv yim no muab sijhawm rau cov neeg siv khoom los xaiv cov kev txawj ua kom zoo tshaj plaws rau lawv thaum muaj lub sijhawm los tsim kev pom uas tuaj yeem ua qhov ceeb toom rau cov txuj ci uas ua haujlwm zoo tshaj rau lawv.

20 feeb

Gizmo Dab Neeg

Kev siv tus cwj pwm chaining, qhov haujlwm no yuav pab cov neeg siv khoom xav txog kev paub dhau los thiab sib tham txog kev hloov pauv ntawm tus cwj pwm rau yav tom ntej los ntawm kev siv cov neeg paub Mightier lus.

15 feeb

Ua Koj Tus Kheej Mightier Gizmo

Qhov kev ua yeeb yam pom no yuav pab cov menyuam txheeb xyuas qhov ua rau thiab lub cev cues cuam tshuam nrog lawv txoj kev xav thiab lub plawv sib txawv.

20 feeb

Lavaling Feeling Identification Chart

Qhov kev txheeb xyuas no tso cai rau cov neeg siv khoom xav txog thiab qhia qhov lawv xav tau siv Mightier 's Lavaling cov cim.

7 nqi

Tsim Koj Tus Kheej Lavaling

Txoj haujlwm muaj tswv yim no siv cov lus piav qhia ntawm kev nthuav tawm tus neeg mob cov tsos mob rau tus cwj pwm uas lawv paub txog Mightier kev ua si.

20 feeb

Ua kev zoo siab A Mightier Moment

Cov haujlwm no tso cai rau lub sijhawm thiab qhov chaw rau tus neeg siv khoom los txheeb xyuas qhov ua tiav hauv lawv lub lis piam. Nws tuaj yeem siv los ua kev txheeb xyuas thaum pib ntawm kev sib tham, ib txoj hauv kev los ua kev zoo siab rau kev ua haujlwm nyuaj thaum lub sijhawm sib tham, thiab / lossis ua haujlwm kaw.

10 feeb

Peb yuav pab tau li cas?

Peb nyob ntawm no rau koj. Cov Mightier Pab Pawg Saib Xyuas Tsev Neeg muab kev pab txhawb nqa thaum koj xav tau.