- 5 mus rau 10 feeb
- Hauv neeg
- Teletherapy
Txheej txheem cej luam
Cov haujlwm no tso cai rau lub sijhawm thiab qhov chaw rau tus neeg siv khoom los txheeb xyuas qhov ua tiav hauv lawv lub lis piam. Nws tuaj yeem siv los ua kev txheeb xyuas thaum pib ntawm kev sib tham, ib txoj hauv kev los ua kev zoo siab rau kev ua haujlwm nyuaj thaum lub sijhawm sib tham, thiab / lossis ua haujlwm kaw.
Sijhawm hauv Mightier qhov kev pab cuam
Lub lis piam 1+
Cov hom phiaj kho mob
- Tsim kom muaj kev paub txog kev xav
- Ua kom lub siab lub ntsws lus
- Xyaum kev xav txog tus kheej
- Xyaum hais lus zoo rau tus kheej thiab kev xav loj hlob
- Xyaum kev sib txuas lus thiab kev sib raug zoo
- Txhawb cov neeg siv khoom nkag siab thiab kev lom zem ntawm Mightier
Cov ntaub ntawv tawm tswv yim
Cov neeg siv khoom thiab tus kws kho mob tau koom nrog kev cuam tshuam los ntawm kev txheeb xyuas qhov ua tiav thoob plaws hauv lawv lub lis piam siv Mightier biofeedback tool cov lus. Qhov kev cuam tshuam no tau tsom mus rau kev xyaum ua tus kheej xav txog thaum tseem txhim kho kev paub txog kev xav thiab kev txawj ntse hauv zej zog. Cov neeg siv khoom kuj tseem tuaj yeem xyaum hais lus zoo rau tus kheej thiab kev loj hlob lub siab.
Step-by-step cov lus qhia
- Piav qhia rau tus neeg siv qhov Mightier Moment yog siv cov ntawv hauv qab no (lossis qee yam zoo sib xws):
Kuv xav kom peb ua kev zoo siab rau txhua txoj haujlwm nyuaj uas koj tau ua! Cov no tuaj yeem yog yam uas koj zoo siab heev uas koj tau kawm lossis ua tiav hauv tsev kawm ntawv, tom tsev, hauv koj lub sijhawm nrog kuv, lossis nrog Mightier . - Txheeb xyuas a Mightier Lub sijhawm koj tau pom rau tus neeg siv khoom muab piv txwv rau lawv.
- Cia koj tus neeg siv sijhawm sijhawm los txheeb xyuas ib qho Mightier Moment. Lawv tuaj yeem muaj ntau tshaj ib qho Mightier Moment.
- Siv qhov kev tawm dag zog no tsis tu ncua los pab koj cov neeg siv khoom txheeb xyuas qhov yeej thoob plaws hauv lawv lub lis piam lossis hauv kev sib kho.