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1/12/24

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Syntonisation. Activités d’exploration de l’attention et de la concentration pour les enfants

par Jessica Ragnio, MSW, LICSW, et directrice clinique at Mightier

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Imaginez que vous êtes le guitariste d’un groupe. Comment restez-vous concentré sur votre partie malgré le bruit, les notes et le rythme de tous les instruments qui vous entourent? Qu’est-ce qui vous maintient dans la zone et qu’est-ce qui vous en sort?

Ce n’est un secret pour personne qu’il peut être difficile de rester concentré sur certaines tâches, en particulier celles qui ne sont pas agréables ou particulièrement gratifiantes. L’attention et la concentration fonctionnent différemment pour nous tous, et il est important de reconnaître ces différences uniques.

Il est temps d’engager le groupe dans ce jeu familial de bêtises musicales. Avec chaque carte ajoutant un nouveau son, pouvez-vous gérer vos parties sans être distrait par celles des autres? Quel chef-d’œuvre mélangé allez-vous faire? Utilisez ce jeu comme un moyen d’explorer la concentration, de reconnaître les distractions et de vous connecter à l’attention avec votre enfant.

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