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1/20/23

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La historia de Amira Mightier

por Suzanne Wintner, MSW, LICSW, PhD

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Amira jugando Mightier

Amira, cuya madre, Adrienne, describe como muy amable, divertida, tonta y graciosa, está en 5º curso y vive en Canadá con su hermana mayor, sus padres y su perro. Amira y su madre hablaron recientemente con Mightier sobre el viaje de su familia a Mightier y sobre el autismo de Amira, que es a la vez un reto y un superpoder. Los superpoderes de Amira incluyen su "gran memoria y un cerebro muy fuerte". Sus retos incluyen tener grandes sentimientos y aprender a gestionarlos. Cuando hablamos con Amira, ella y su hermana llevaban más de un año jugando a Mightier . Hasta la fecha, Amira ha realizado más de 4.000 "cooldowns" en Mightier, lo que equivale a 4.000 momentos de práctica utilizando habilidades de afrontamiento en tiempo real.

¿Por qué Mightier?

Adrienne oyó hablar de Mightier durante una época en la que sus hijas estaban trabajando con proveedores de tratamiento a los que la familia llama sus "médicos de la preocupación". Adrienne esperaba que el tratamiento ayudara a las niñas a desarrollar habilidades tranquilizadoras, para que se sintieran más capaces de gestionar la ansiedad y la frustración. En aquel momento, la hermana mayor de Amira era reacia a utilizar las técnicas sugeridas por los médicos, como la respiración abdominal con animales de peluche, el yoga y la meditación. Adrienne pensó que Mightier podía ser una forma de que los niños aprendieran a calmarse mientras jugaban con sus iPads, algo que sabía que ya les gustaba. Encargó Mightier, lo envolvió y lo escondió hasta las vacaciones.

Primeros pasos

El viaje de la familia a Mightier empezó despacio. Adrienne tenía que incitar a los niños a jugar a Mightier antes de jugar con la tableta, y no siempre era fácil recordar que tenía que hacerlo. A la hermana mayor de Amira le interesó enseguida, pero a Amira le costó un poco acostumbrarse a jugar. Pero cuanto más jugaba y más se acostumbraba a los juegos, más le gustaba.

Ver el progreso

Un par de meses después de comenzar su viaje en Mightier , Adrienne se dio cuenta de que Mightier estaba ayudando a Amira. "Sucedió algo que hizo que Amira se enfadara, lo que solía ocurrir muchas veces al día". Su madre la abrazó y le dijo que todo iba a ir bien, su respuesta habitual a Amira cuando estaba enfadada. Pero esta vez fue diferente: mientras abrazaba a su hija, Adrienne se dio cuenta de repente de que Amira respiraba lenta, profunda y tranquilamente. "Me di cuenta de que respiraba profundamente para calmarse, y era la primera vez que lo hacía sin que yo se lo sugiriera. Y pensé: '¡Ohhhh! Está funcionando!".

Consejos de Adrienne para los padres

Adrienne nos contó que, durante los dos primeros meses de juego de Amira, se preguntó si Mightier era el sitio adecuado. No podía decir si estaba funcionando tan pronto. Muchos de los primeros cambios de Mightier se producen internamente y puede llevar un tiempo ver signos externos de progreso. Se puso en contacto con el equipo de atención familiar un par de veces y se tranquilizó. Y luego, poco a poco y muy sutilmente, notó que Amira estaba mejorando en el manejo de su estrés. Pero no fue de la noche a la mañana. Anima a las familias que acaban de empezar a utilizar Mightier a que le den tiempo.

Lo mejor de Mightier para Adrienne es que, como a muchos niños, a los suyos les encanta la tecnología, y no se siente culpable por darles su iPad cuando es para Mightier. Ella se siente bien y los niños están encantados. Es algo que les hace felices a todos. "Hay muchas cosas que los médicos sugieren que los padres hagan con los niños y que los niños no quieren hacer con sus padres, como trabajar la respiración -'No quiero hacer eso contigo'- o simplemente no quieren hacerlo en absoluto". Mightier fue diferente desde el principio. "Ella quería hacerlo y no necesitaba que yo lo hiciera con ella. Puedes hacerlo como quieras, cuando quieras y como quieras. Es una de las cosas más divertidas que hacemos y que sé que le divierte y le hace bien".

Consejos de Amira

Amira recomienda que los niños practiquen las estrategias en Mightier, "para que puedan usarlas en la vida real cuando estén estresados". Cree que Mightier es muy divertido. Le gusta coleccionar cosas y cree que las lavalizaciones son muy chulas. "Consigue Mightier. Es muy divertido. Creo que te gustará".

Juegos favoritos de Amira

  • Gatito en la caja
  • Imposible

Los favoritos de la hermana de Amira

  • Tumblestone, Kitty in the Box
  •  Imposible, Robo Runner
Corazón Corazón lleno

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