Crise de stress des parents : 5 façons dont les employeurs peuvent aider les aidants naturels qui travaillent

Le plus récent avis du médecin général des États-Unis sur la santé mentale et le bien-être des parents a été publié en septembre 2024, et le titre dit tout : Parents sous pression. Cet appel sur les difficultés des parents attire enfin l’attention sur le côté parent de la crise de santé mentale pédiatrique. Selon le rapport, 41% des parents disent que la plupart du temps, ils sont tellement stressés qu’ils ne peuvent pas fonctionner, et 48% disent que leur stress est complètement accablant. 

La crise de la santé mentale pédiatrique ne concerne pas seulement les enfants.

Bien que de nombreux facteurs contribuent à ce niveau extrême de stress, les tensions émotionnelles et financières liées aux soins de vos enfants ne peuvent être ignorées. Les personnes qui s’occupent d’enfants ayant une déficience intellectuelle et développementale éprouvent souvent des difficultés accrues lorsqu’elles font face aux exigences supplémentaires liées aux soins de leur enfant. Lors du sondage, plus du double du nombre de parents et de fournisseurs de soins d’enfants ayant des besoins particuliers en matière de soins de santé ont déclaré avoir une « santé mentale passable ou mauvaise » par rapport à ceux qui s’occupent d’enfants qui n’en ont pas. 

Si vous êtes un employeur, cette information est importante. Il n’y a pas de frontière émotionnelle entre la vie familiale et la vie professionnelle. Vous n’arrêtez pas de vous soucier de votre enfant, de vous inquiéter pour lui et de défendre vos intérêts lorsque la journée de travail commence. Vous n’arrêtez pas de vous soucier de votre profession, de votre évolution de carrière et de vos réalisations lorsque la journée de travail se termine. Mais comment exactement le bien-être émotionnel et comportemental d’un enfant affecte-t-il son fournisseur de soins au travail? Quels choix de carrière font les parents, comment évaluent-ils leur propre rendement au travail et à quoi ressemble leur satisfaction à l’égard de la vie lorsque leur enfant est en difficulté? 

Dans un Mightier Étude partagée plus tôt cette année, 69% des employés actuels Mightier Les fournisseurs de soins ont déclaré que la santé comportementale ou mentale de leur enfant avait eu un impact négatif sur leur carrière. 8% ont déclaré avoir quitté un emploi en raison de la santé mentale ou comportementale de leur enfant. 60% ont déclaré que la qualité de leur travail avait été affectée par la santé mentale ou comportementale de leur enfant, et 36% ont déclaré avoir manqué deux jours ou plus de travail au cours du dernier mois pour fournir un soutien en santé mentale à leur enfant. Les familles sont des systèmes, et il n’y a aucun moyen de s’occuper de la santé mentale d’un soignant sans s’occuper également de celle de son enfant. 

Et maintenant? En tant qu’employeur ou professionnel des RH, il existe de nombreuses façons d’atténuer la crise de santé mentale des parents. Les familles fonctionnent mieux lorsque les besoins en santé mentale des enfants et des fournisseurs de soins sont pris en charge, c’est pourquoi nous avons énuméré 5 choses que vous pouvez faire pour améliorer la vie des parents, en particulier ceux des enfants ayant des besoins en santé mentale. 

1. Accordez la priorité à la santé mentale de vos employés et de leurs enfants

Soutenir directement la santé mentale de vos employés peut améliorer considérablement leur rendement au travail et, surtout, leur bien-être général. De la même manière que vous soutenez la santé physique des travailleurs avec des congés de maladie et une couverture maladie, vous pouvez soutenir le bien-être socio-émotionnel de vos employés grâce à des avantages comme des journées de santé mentale et des services de counseling. 

Vous pouvez également financer des programmes de santé mentale moins traditionnels tels que : Mightier, un programme thérapeutique accessible numériquement, à domicile et basé sur le jeu conçu pour les enfants. Dans une étude menée auprès de familles dont les enfants jouaient Mightier Pendant 12 semaines, les parents ont signalé moins de distraction au travail, moins de jours manqués et une amélioration de la santé physique, de la santé mentale, du bonheur, de la satisfaction à l’égard de la vie et des relations. Les familles déclarent également 73% moins de conflits entre elles et leurs enfants. 

2. Faites preuve de créativité pour répondre aux besoins de garde d’enfants de vos employés

La garde d’enfants est la prestation la plus demandée par les parents, mais moins d’un cinquième des familles de travailleurs y ont accès par l’intermédiaire de leur employeur. La garde d’enfants est un problème majeur pour les mères qui travaillent, et l’absence d’options abordables et fiables peut entraîner une augmentation du stress et de l’anxiété. En tant qu’employeur, vous pouvez aider en fournissant des moyens novateurs de garde d’enfants, notamment : 

• Garde d’enfants sur place
• offrir des subventions
• collaborer avec les fournisseurs de services de garde locaux  

Lorsque des services de garde fiables sont accessibles, les mères peuvent se concentrer sur leur travail sans se soucier de la sécurité et du bien-être de leurs enfants. Une étude des National Institutes of Health (NIH) a révélé que les familles ayant accès à des services de garde d’enfants soutenus par l’employeur présentaient des niveaux plus faibles de conflits travail-famille et une plus grande satisfaction au travail.

3. Favoriser un environnement de travail flexible 

Dans un sondage mené auprès de 1500 parents qui travaillent, plus du tiers des parents qui prévoient quitter leur emploi citent la flexibilité comme un facteur important. Les mères sur le marché du travail accordent la priorité aux options pour leur retour au bureau et n’attendent pas de conseils. Une recherche publiée dans le Journal of Marriage and Family indique que les modalités de travail flexibles sont en corrélation avec une réduction du niveau de stress et une satisfaction accrue au travail chez les mères qui travaillent. La flexibilité en milieu de travail peut inclure des possibilités de travail à distance et la liberté de prendre du temps de leur journée pour répondre aux besoins de leur enfant sans répercussions négatives. 

4. Offrez des politiques et des avantages créatifs 

Les employeurs peuvent prolonger leurs prestations pour soutenir le bien-être des parents et des fournisseurs de soins en milieu de travail, comme les politiques de congé parental et les programmes d’aide aux employés (PAE). Les PAE sont des initiatives en milieu de travail conçues pour soutenir la santé mentale et le bien-être des employés. Ils offrent des ressources sur l’équilibre travail-vie personnelle, des interventions en cas de crise et des références vers des services externes, améliorant ainsi le moral et la productivité des employés. De nombreux employeurs réussissent à s’associer à des PAE en santé mentale comme Lyra, Spring Health et Modern Health. Les PAE offrent également de la formation et des ateliers sur la gestion du stress et la résilience. En créant un environnement favorable, les PAE aident à réduire l’absentéisme et à améliorer la satisfaction au travail. 

5. Donner aux gestionnaires les moyens de soutenir la santé mentale au travail

Même avec les meilleures intentions, les gestionnaires peuvent ne pas être entièrement équipés pour soutenir au mieux la santé mentale des employés. Faire preuve de créativité et trouver des moyens d’offrir un perfectionnement professionnel qui les éduque en profondeur sur l’importance du bien-être des parents et des employés et les forme contribuera à promouvoir un milieu de travail plus soutenu. Une relation positive entre le gestionnaire et l’employé contribue à créer un environnement de travail inclusif dans lequel les employés veulent rester.  

En tant qu’employeur, vous vous souciez profondément des humains de votre organisation, et il existe des mesures que vous pouvez prendre pour rendre votre milieu de travail positif et sécuritaire. La bonne nouvelle, c’est que vous n’êtes pas seul dans cette situation; Il y a tellement d’organismes missionnaires qui travaillent ensemble pour s’assurer que les familles s’épanouissent. 

Si vous souhaitez poursuivre la discussion et trouver des moyens de soutenir davantage le bien-être des employés, discutons!

À propos de l’expert

Jessica Ragnio, MSW, LICSW, se passionne pour la compréhension des besoins émotionnels des familles, l’élargissement de la littératie en santé mentale et la transformation des approches thérapeutiques fondées sur des données probantes en formes de contenu ludiques, accessibles et engageantes. En tant que directrice clinique à l' Mightier, Jessica se spécialise dans la stratégie et le développement de contenu clinique, la recherche qualitative et la programmation familiale. Avant le Mightier, Jessica a travaillé avec des enfants neurodivergents en milieu scolaire et en counseling de groupe, avec des adolescents et des adultes en psychiatrie hospitalière, et a offert une thérapie ambulatoire à des adultes aux prises avec l’anxiété et la dépression. Jessica est titulaire d’une maîtrise en travail social clinique de la Boston College Graduate School of Social Work et est mère de jumelles.