Le problème de la conciliation travail-vie personnelle
On parle souvent de la conciliation travail-vie personnelle comme de l’acte de jongler entre le temps passé au travail et le temps consacré à des affaires personnelles. Mais cela les oppose l’un à l’autre. Cela nous laisse un sentiment de culpabilité de ne pas très bien faire l’un ou l’autre et peut avoir un effet négatif sur le bien-être émotionnel et, pour beaucoup d’entre nous, sur le bien-être général de la famille.
Ce n’est pas le travail contre la vie.
Le travail fait partie de la vie. Bien qu’il soit important. Un tiers de notre vie est consacrée à travailler. Mais nous sommes plus que de simples employés. Nous sommes des filles, des fils, des amis, des voisins et des parents. Ces rôles sont importants pour qui nous sommes et comment nous passons nos vies.
Les parents qui travaillent, en particulier, doivent remplir le rôle d’employé et de gardien en même temps. Un rôle ne s’arrête pas lorsque l’autre commence.
Les malheurs des parents qui travaillent
Pour les parents qui travaillent, les enfants sont la priorité numéro un. Et avec près de 1 enfant sur 5 souffrant d’un trouble mental, émotionnel ou comportemental, la santé mentale des enfants est devenue une urgence nationale à laquelle il faut s’attaquer.
- 77% des parents pensent souvent ou parfois à la santé mentale de leur enfant.
- 50% des parents qui travaillent perdent une productivité importante dans le soin de la santé comportementale de leur enfant.
- Dans une étude récente, 32% des parents qui travaillent ont changé ou quitté leur emploi au cours des deux dernières années en raison de la santé mentale de leur enfant.
Il n’est pas surprenant que les parents qui travaillent se sentent dépassés, ce qui peut avoir un impact négatif sur le bien-être général de la famille. Lorsque votre enfant est en difficulté, tout votre monde s’arrête. Il devient impossible d’être présent lors des appels, productif pour les réunions et positif lors de vos interactions quotidiennes.
Mais heureusement, il existe des solutions.
Les employeurs peuvent investir dans leurs parents qui travaillent en créant des politiques d’entreprise et en offrant des avantages sociaux qui répondent à leurs difficultés et à leurs priorités, tant en tant qu’employés qu’en tant que soignants. Lorsque cela se produit, le travail ne fait pas partie du problème, il devient une partie de la solution. Cela permet aux employés de se sentir soutenus et d’être plus productifs et présents au travail.
Voici trois façons dont les employeurs peuvent soutenir leurs parents qui travaillent et améliorer le bien-être de la famille :
1. Rétroaction
Offrez à vos parents des occasions de rétroaction formelle et informelle sur ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas avec les horaires, les priorités et les responsabilités. Les employés apprécient la transparence, la franchise et les occasions de faire entendre leur voix. Un sondage interne ou un formulaire de rétroaction anonyme peut être un moyen utile pour les parents qui travaillent de partager leurs préoccupations et leurs idées constructives sans craindre les conséquences et les réactions.
2. Flexibilité
Que ce soit l’endroit où vous travaillez ou les heures de travail, offrir de la flexibilité aux parents qui travaillent montre que vous appréciez leur vie en tant que parents qui travaillent. Vous voulez des employés qui peuvent être présents pendant qu’ils travaillent, et si cela signifie qu’ils font de leur mieux une fois que leurs enfants sont au lit, qu’il en soit ainsi!
3. Avantages pour le bien-être familial
Au cours des dernières années, nous avons vu les prestations de bien-être familial passer du « bon à avoir » au « besoin d’avoir ». Les prestations de bien-être familial reconnaissent que les employés sont plus que des travailleurs, ils ont une famille et un ménage – et c’est plus qu’un emploi à temps plein en soi.
À l’adresse Mightier, nous croyons que toutes les familles méritent des soins de santé mentale pédiatrique. Notre programme de thérapie numérique cliniquement validé et basé sur le jeu offre aux familles un soutien en santé mentale dans le confort de leur foyer. 87% des familles dont les enfants consomment Mightier constatent une amélioration du comportement en 3 mois, et 73% des familles dont les enfants consomment Mightier ont déclaré moins de conflits avec leurs enfants.
Pour en savoir plus sur Mightier En tant que prestation de bien-être familial, cliquez ici.
Vers une conciliation travail-vie personnelle
Reformulons le concept de conciliation travail-vie personnelle comme un mélange travail-vie personnelle. Lorsque les milieux de travail établissent des politiques axées sur le bien-être familial, les employés (et leurs familles) se sentent soutenus dans leur travail pour vivre une vie heureuse, saine et pleine.
