A los niños les encanta jugar y crear cosas por naturaleza: pintar, dibujar, cantar, bailar, escribir cuentos y ensuciarse cocinando. Podemos pensar que esto es una etapa natural y normal de la infancia —¡y lo es!—, pero es mucho más.
Las investigaciones demuestran que cuando su hijo es creativo, su función cerebral aumenta, las hormonas del estrés y la inflamación disminuyen y su sistema inmunológico se fortalece.
A largo plazo, los niños que son creativos más a menudo, son naturalmente más felices, están mejor centrados y tienen menos ansiedad y depresión que los niños que no participan regularmente en actividades creativas.
¿Y qué pasa cuando crecen? Según un estudio del profesor David Gill, los adultos creativos consiguen empleos mejor remunerados, de mayor calidad y alcanzan niveles educativos más altos. Son más seguros, independientes y resilientes, pase lo que pase en la vida.
En resumen, la creatividad importa.
Entonces, ¿cómo puedes, como padre, fomentar la creatividad de tu hijo? No tiene por qué significar pagar clases de arte o de música. Sigue leyendo para descubrir consejos y estrategias que puedes poner en práctica a diario y que mantendrán viva la creatividad de tu hijo.
1. Todos somos creativos. La creatividad no es un talento. Es un mito que se nazca creativo o no. Todos podemos ser genios creativos, si se nos da la oportunidad. Dedica tiempo y espacio a que tu hijo haga cosas más creativas, con más frecuencia . Pon música y bailen juntos. Saca los lápices y dibuja. Lean un libro y haz una pausa a mitad de la lectura para que tu hijo se invente lo que sucederá después. Cocinen juntos y añádanle toques creativos. Exploren otras culturas. Lean acertijos. Hagan rompecabezas. Hay creatividad esperando ser descubierta en cada rincón.
2. Deja que tu hijo tome la iniciativa. La creatividad es divertida. Hoy en día, cuando es tan fácil que los niños prefieran los videojuegos y la televisión a las actividades creativas, es aún más importante dejar que elijan actividades que les apasionen. Si les encanta jugar al aire libre con la naturaleza y hacer perfumes con flores (esta era mi actividad favorita de pequeña), déjalos que lo hagan. ¿Les encanta dibujar bichos? ¡Genial! ¿Le encanta crear cosas con cajas vacías? ¡Increíble! Deja que tu hijo elija su pasión, que avance a su propio ritmo y se dedique por completo a la actividad. Esto les enseña a seguir su chispa creativa, y te sorprenderá adónde los llevará algún día.
3. Crea un espacio creativo para fomentar la creatividad. La creatividad es una habilidad que se desarrolla con el tiempo y la repetición. Tu hijo necesita tiempo para desarrollar su creatividad. Por ejemplo, cuanto más dibuje, mejor será. Al desarrollar una habilidad, pequeñas cantidades diarias pueden generar mejoras significativas. Al crear un espacio creativo , es más probable que tu hijo construya bloques, cree obras maestras de Lego o dibuje. Tener un espacio especial invita a la creatividad con más frecuencia. Este espacio puede ser una mesa infantil, un rincón del dormitorio o incluso su alfombra favorita, solo para momentos creativos. ¡Anuncia: "¡Es hora de ser creativo!"! Asegúrate de colocarlo lejos del televisor y la estación de carga de la tableta.
4. Haz que tus comentarios cuenten. Como padre, quieres elogiar a tu hijo cuando hace algo creativo. Es totalmente natural. Estás orgulloso de él y quieres que lo sepa. Es natural decir algo como: "Eso está muy bien. Me gusta". Sin embargo, ahora sabemos que este tipo de comentarios hace que los niños se centren en los resultados. Miden su trabajo y su valor en función de si te gustó lo que crearon. Esto, a la larga, crea un artista inseguro que teme las críticas y siempre busca elogios. En cambio, queremos que la creatividad se valore por el proceso. Idealmente, la creatividad es algo que tu hijo disfruta haciendo por el placer de hacerlo, lo que lo llevará a querer ser creativo con más frecuencia. Así que, en lugar de decir que te gusta lo que hizo tu hijo o que es bueno, dale comentarios que lo animen a hablar de lo que creó. Algunos ejemplos pueden ser: "Esa torre es muy alta", "Parece que lo estás disfrutando mucho", "¿Fue divertido?" o "¿Cuéntame qué hiciste?".
5. ¿Cuál es una de las mejores maneras de despertar la creatividad de tu hijo? ¡Únete! Participar en actividades creativas con tu hijo le enseñará que aprecias su lado creativo. Ser creativo con tu hijo puede ser tan simple como colorear una hoja juntos o tener una fiesta de baile. Tu hijo también aprenderá y se inspirará con las formas en que expresas tu creatividad. ¡No olvides dejar que tome la iniciativa y diviértete!
Juegos de creatividad y salud mental digital
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Elena Paige fue psicóloga durante más de 20 años, especializada en emociones, pensamiento positivo y atención plena. Ahora trabaja a tiempo completo como autora de libros infantiles, escribiendo historias que inspiran la imaginación y la búsqueda de aventuras de los niños, a la vez que les aportan valiosas lecciones de vida y crecimiento personal. Entre sus títulos figuran la serie de éxito Aventuras de meditación para niños y Evie, la bruja de todos los días. Puede encontrarla en ElenaPaige.com.
Evans, J. E. (2007). La ciencia de la creatividad y la salud. En I. A. Serlin, J. Sonke-Henderson, R. Brandman, & J. Graham-Pole (Eds.), Whole person healthcare Vol. 3. The arts and health (pp. 87-105). Praeger Publishers.
Gill, David y Prowse, Victoria L., The Creativity Premium (28 de mayo de 2021). Disponible en SSRN: https://ssrn.com/abstract=3855808 o http://dx.doi.org/10.2139/ssrn.3855808
