Trong bài học này, học sinh sẽ tìm hiểu về khả năng cảm nhận nội tại, tức là khả năng cảm nhận các tín hiệu đến từ bên trong cơ thể. Chúng ta sẽ khám phá cách các tín hiệu cơ thể như lòng bàn tay đổ mồ hôi, tim đập nhanh và nắm chặt tay cung cấp cho chúng ta thông tin về cảm giác và nhu cầu của bản thân. Học sinh sẽ làm việc với hình ảnh ẩn dụ về "Những phi hành gia bên trong cơ thể" để thực hiện một nhiệm vụ khám phá các tín hiệu cơ thể và tìm hiểu cách các tín hiệu nội tại có thể cho chúng ta biết cảm giác của mình.