Étiquettes : 5 à 7 minutes

Émotilave Tableau d’identification des sentiments

  • 5 à 7 minutes
  • En personne
  • Téléthérapie
Vidéo

Aperçu

Cette activité de vérification permet aux clients de réfléchir et de partager ce qu’ils ressentent en utilisant MightierÉmotilave personnages.

Temps passé Mightier Programme

Semaines 3+

Objectifs thérapeutiques

  1. Développer une conscience émotionnelle
  2. Augmenter le vocabulaire émotionnel
  3. Pratiquez l’autoréflexion
  4. Pratiquer la communication et les habiletés sociales
  5. Aider le client à comprendre et à apprécier Mightier

Documentation Suggestion

Le client et le clinicien ont participé à une activité de vérification qui a permis au client de réfléchir et de partager ce qu’il ressent en utilisant MightierÉmotilave personnages de la Mightier langage de l’outil de rétroaction biologique. L’intervention a aidé le client à développer une conscience émotionnelle, à augmenter son vocabulaire émotionnel, à pratiquer l’autoréflexion et à pratiquer la communication.

Matériel nécessaire

Lien pour imprimer

Instructions étape par étape

  1. Partagez avec votre client le Émotilave Tableau d’identification des sentiments

  2. Demandez à votre client de prendre le temps de réfléchir à ce qu’il ressent aujourd’hui.

  3. Demandez à votre client de lui indiquer lequel Émotilaves représentent les sentiments qu’ils ressentent.

  4. Encouragez votre client à utiliser des énoncés « je ressens » pour partager ses expériences.

« Parlez-moi d’une fois...

  • 5 à 7 minutes
  • En personne
  • Téléthérapie
Vidéo

Aperçu

Cette activité de suivi permet aux clients de réfléchir à leurs expériences tout en les aidant à établir des liens entre leurs émotions et leur fréquence cardiaque.

Temps passé Mightier Programme

Semaines 4+

Objectifs thérapeutiques

  1. Développer une conscience émotionnelle
  2. Développer la conscience corporelle
  3. Augmenter le vocabulaire émotionnel
  4. Pratiquez l’autoréflexion
  5. Pratiquer la communication et les habiletés sociales
  6. Aider le client à comprendre et à apprécier Mightier

Documentation Suggestions

Le client et le clinicien ont entrepris une intervention de contrôle à l’aide de l' Mightier outil de rétroaction biologique. Cette intervention a permis au client de réfléchir à ses expériences tout en se concentrant sur la conscience émotionnelle et corporelle, en augmentant le vocabulaire émotionnel, en pratiquant l’autoréflexion et en développant des habiletés sociales. 

Matériel nécessaire

Mightier tablette

Mightier tablette

Moniteur de fréquence cardiaque

Moniteur de fréquence cardiaque

Instructions étape par étape

  1. Demandez au client de mettre son moniteur de fréquence cardiaque et d’allumer sa tablette.

  2. Demandez à votre client de nous parler des événements qui se sont produits depuis la dernière fois que vous l’avez rencontré. Si des invites sont nécessaires, utilisez ci-dessous :

    Quelle a été la meilleure partie de votre semaine?
    Quelle est la chose la plus excitante qui s’est produite?
    Qu’est-ce qui ne s’est pas aussi bien passé que vous l’aviez espéré?
    Quelle a été la pire partie de cette semaine?

  3. Pendant qu’il partage ses expériences, demandez à votre client de remarquer et de signaler où se trouve sa fréquence cardiaque sur le Gizmo.

  4. Lorsque la fréquence cardiaque du client augmente dans le rouge ou diminue dans le bleu, demandez-lui ce qu’il remarque dans son corps et ses sentiments lorsque ces changements se produisent.

    Que remarquez-vous dans votre corps en ce moment?
    Que ressentez-vous en ce moment lorsque vous parlez de cette expérience avec moi?
    Vos sentiments correspondent-ils à votre fréquence cardiaque sur le Gizmo?

  5. Répétez ce processus avec les expériences que le client a vécues tout au long de la semaine. Si le client connaît bien Mightier puis vous pouvez demander au client de deviner dans quelle section du Gizmo il se trouve avant de raconter une certaine partie de son histoire.