- De 5 a 7 minutos
- En persona
- Teleterapia
Visión general
Esta actividad de check-in permite a los clientes reflexionar y compartir lo que sienten utilizando los caracteres Lavaling de Mightier.
Tiempo en el programa Mightier
Semanas 3+
Objetivos terapéuticos
- Desarrollar la conciencia emocional
- Aumentar el vocabulario emocional
- Practicar la autorreflexión
- Practicar la comunicación y las habilidades sociales
- Ayudar al cliente a comprender y disfrutar Mightier
Sugerencia de documentación
El cliente y el clínico participaron en una actividad de comprobación que permitió al cliente reflexionar y compartir lo que siente utilizando los caracteres Lavaling de Mightierdel lenguaje de la herramienta de biorretroalimentación Mightier . La intervención ayudó al cliente a desarrollar la conciencia emocional, aumentar el vocabulario emocional, practicar la autorreflexión y practicar la comunicación.
Material necesario
Instrucciones paso a paso
- Comparta con su cliente el Cuadro de Identificación de Sentimientos de Lavaling
- Pide a tu cliente que se tome un tiempo para pensar en cómo se siente hoy.
- Pide a tu cliente que señale qué Lavalings representan los sentimientos que está experimentando.
- Anime a su cliente a utilizar frases del tipo "yo siento" para compartir sus experiencias.