- 5 至 7 分钟
- 本人
- 远程治疗
概述
这种签到活动可以让客户反思自己的经历，同时帮助他们建立情绪和心率之间的联系。
Mightier 计划的时间
第 4+ 周
治疗目标
- 培养情感意识
- 培养身体意识
- 增加情感词汇
- 进行自我反思
- 练习沟通和社交技巧
- 帮助客户了解和享受Mightier
文件建议
客户和临床医生使用Mightier 生物反馈工具进行签到干预。这种干预让客户能够反思自己的经历，同时关注情绪和身体意识，增加情绪词汇，练习自我反思，发展社交技能。
所需材料
Mightier 药片
心率监测器
分步说明
- 让客户戴上心率监测器，打开平板电脑。
- 让客户分享自上次见面以来发生的事情。如果需要提示，请使用下面的提示：
本周最精彩的部分是什么？
发生的最激动人心的事情是什么？
哪些事情没有你希望的那么顺利？
本周最糟糕的部分是什么？ - 在他们分享经验时，请您的客户注意并汇报他们的心率在 Gizmo 上的位置。
- 当客户的心率上升到红色或下降到蓝色时，询问他们在发生这些变化时注意到自己的身体和感觉。
你现在注意到自己的身体有什么变化？
当你与我谈论这次经历时，你现在有什么感觉？
你的感觉与 Gizmo 上的心率一致吗？ - 用客户一周内的经历重复这一过程。如果客户精通Mightier 语言，那么在他们讲述故事的某一部分之前，你可以让客户猜猜他们可能在 Gizmo 的哪个部分。