Làm của riêng bạn Mightier Gizmo

Hướng dẫn từng bước

1. 1. Yêu cầu khách hàng của bạn mô tả Gizmo trong Mightier. (Một số trẻ em có thể gọi đây là những điều khác nhau, vì vậy mô tả Gizmo này có thể hữu ích).
      
      
   2. Mô tả những gì Gizmo làm và cách nó đại diện cho các tín hiệu và cảm xúc cơ thể khác nhau bằng cách sử dụng kịch bản bên dưới (hoặc một cái gì đó tương tự).
      
      Bạn có cảm thấy như bạn có một Gizmo bên trong chính mình?
      Bạn có nhận thấy rằng Gizmo di chuyển khi bạn cảm thấy những cảm xúc khác nhau hoặc những thay đổi trong cơ thể?
      Màu đỏ trên Gizmo đại diện cho điều gì? (Cho phép khách hàng trả lời sau đó cung cấp giáo dục tâm lý).
      
      Màu đỏ trên Gizmo có nghĩa là nhịp tim của chúng ta cao, điều này có thể có nghĩa là nhiều thứ. Nó có thể có nghĩa là chúng ta thực sự phấn khích hoặc hạnh phúc. Nó cũng có thể có nghĩa là chúng ta thất vọng, tức giận hoặc lo lắng. Khi chúng ta có một cảm giác lớn, nhịp tim của chúng ta có xu hướng tăng lên. Điều này là do cơ thể và bộ não của chúng ta đang làm việc chăm chỉ để cảnh báo chúng ta rằng có điều gì đó đang xảy ra để chúng ta có thể đưa ra quyết định. Đôi khi nhịp tim của chúng ta cao, việc đưa ra quyết định có thể khó khăn hơn.
      
      Màu xám trên Gizmo đại diện cho điều gì? (Cho phép khách hàng trả lời sau đó cung cấp giáo dục tâm lý).
      
      Màu xám trên Gizmo đại diện cho nhịp tim của bạn ở giữa. Nó có nghĩa là nhịp tim của bạn hướng lên màu đỏ hoặc giảm xuống màu xanh. Màu xám có thể hoạt động như một lời cảnh báo và có thể là khi bạn chưa nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trong cơ thể hoặc cảm xúc của mình.
      
      Màu xanh trên Gizmo đại diện cho điều gì? (Cho phép khách hàng trả lời sau đó cung cấp giáo dục tâm lý).
      
      Màu xanh trên Gizmo đại diện cho nhịp tim của bạn thấp, điều này có thể có nghĩa là nhiều thứ. Nó có thể có nghĩa là chúng ta bình tĩnh, rằng chúng ta tập trung, hoặc chúng ta mệt mỏi. Thông thường, khi nhịp tim thấp, chúng ta có thể đưa ra quyết định và lựa chọn dễ dàng hơn một chút.
      
      
   3. Giải thích cho khách hàng rằng họ sẽ tạo Gizmo của riêng mình ngay hôm nay và suy nghĩ về những gì họ nhận thấy về cơ thể của họ khi họ ở trong mỗi phần.
      
      
   4. Hiển thị hình ảnh của Gizmo và yêu cầu khách hàng sử dụng bảng tính hoặc tự vẽ trên một mặt giấy.
      
      
   5. Sau đó yêu cầu khách hàng của bạn viết (hoặc vẽ) những gì họ nhận thấy về cơ thể của họ khi họ ở trong mỗi phần của Gizmo (đỏ, xám và xanh) bên cạnh phần đó trên bản vẽ của họ. Đặt câu hỏi về những gì chúng nhận thấy khi chúng cảm thấy một cảm giác nhất định và đưa ra ví dụ về những gì người khác có thể nhận thấy (ví dụ: "Rất nhiều đứa trẻ nói với tôi rằng chúng đang ở trong màu đỏ, chúng nhận thấy rằng chúng cảm thấy đổ mồ hôi hoặc như nắm đấm của chúng bị siết chặt")
      
      
   6. Sau đó, hãy hỏi khách hàng của bạn nếu họ có thể xác định các tình huống đưa họ vào các phần khác nhau của Gizmo và viết (hoặc vẽ) những tình huống này bên cạnh họ. Đặt câu hỏi về các tình huống trong quá khứ và đưa ra ví dụ. (ví dụ: "Một số đứa trẻ nói với tôi rằng khi chúng tranh cãi với anh trai rằng chúng đang ở trong màu đỏ" hoặc "Một số đứa trẻ nói với tôi rằng khi chúng đọc trước khi đi ngủ, chúng đang ở trong màu xanh")