- Від 5 до 7 хвилин
- Особисто
- Телетерапія
Огляд
Ця вправа на реєстрації дозволяє клієнтам поміркувати про свій досвід, а також допомагає встановити зв'язок між емоціями та частотою серцевих скорочень.
Час у програмі Mightier
Тижні 4+
Терапевтичні цілі
- Розвивайте емоційну обізнаність
- Розвивайте усвідомлення тіла
- Збільшити емоційний словниковий запас
- Практикуйте самоаналіз
- Практикуйте комунікативні та соціальні навички
- Підтримувати розуміння та задоволення клієнта від Mightier
Пропозиції щодо документації
Клієнтка та клініцист провели інтервенцію з використанням інструменту біологічного зворотного зв'язку Mightier . Це втручання дозволило клієнтці проаналізувати свій досвід, зосередившись на емоційному та тілесному усвідомленні, розширенні емоційного словника, практиці саморефлексії та розвитку соціальних навичок.
Необхідні матеріали
Mightier планшет
Пульсометр
Покрокові інструкції
- Попросіть клієнта вдягнути пульсометр і увімкнути планшет.
- Попросіть клієнта розповісти про події, що відбулися з часу вашої останньої зустрічі. Якщо потрібні підказки, скористайтеся наведеними нижче:
Що було найкращим у вашому тижні?
Що з того, що сталося, було найцікавішим?
Що пішло не так добре, як ви сподівалися?
Що було найгіршим на цьому тижні? - Поки вони діляться досвідом, попросіть клієнта помітити і повідомити, де знаходиться його пульс на Gizmo.
- Коли пульс клієнта збільшується до червоного кольору або зменшується до синього, запитайте, що він помічає у своєму тілі та відчуттях, коли відбуваються ці зміни.
Що ви помічаєте у своєму тілі прямо зараз?
Що ви відчуваєте зараз, коли говорите зі мною про цей досвід?
Чи збігаються ваші відчуття з пульсом на Ґізмо? - Повторіть цей процес з досвідом, який клієнт мав протягом тижня. Якщо клієнт добре володіє мовою Mightier , ви можете попросити його вгадати, в якому розділі Ґізмо він може перебувати, перш ніж він розповість певну частину своєї історії.