- 15-20 хвилин
- Особисто
- Телетерапія
Огляд
Іноді найкращий спосіб вчитися - це навчати. У цій вправі ваш клієнт навчає вас грати в Mightier і пояснює механіку гри, підказки та поради, а також навички заспокоєння.
Час у програмі Mightier
Тижні 3+
Терапевтичні цілі
- Розвивайте навички неявного та явного заспокоєння
- Розвивайте емоційну обізнаність
- Збільшити емоційний словниковий запас
- Практикуйте самоаналіз
- Практикуйте комунікативні та соціальні навички
- Підтримувати розуміння та задоволення клієнта від Mightier
Пропозиція щодо документації
Клієнт та клініцист брали участь у спільній ігровій інтервенції з використанням інструменту біологічного зворотного зв'язку Mightier . Інтервенція була спрямована на розвиток імпліцитних та експліцитних навичок подолання труднощів, розвиток емоційної обізнаності, розширення емоційного словника та просоціальних навичок клієнта.
Необхідні матеріали
Mightier планшет
Пульсометр
Планшет провайдера
Пульсометр
Покрокові інструкції
- Відзначте дивовижний прогрес і роботу вашого клієнта в грі Mightier і запитайте його, чи не хотів би він навчити вас грати Mightier.
- Якщо дитина зацікавлена, попросіть її показати, як увімкнути пульсометр і запустити планшет.
- Попросіть їх пояснити вам Mightier за допомогою наведених нижче запитань або ваших власних запитань.
Що робить Mightier ?
Як працює Mightier ?
У чому вам допомагає Mightier ? - Попросіть їх провести вас через гру. (У вас можуть бути розблоковані інші ігри, ніж у вашого клієнта. Це нормально. Ви можете запитати їх, у яку гру вони рекомендують вам пограти або що їм найбільше подобається з ваших розблокованих ігор).
- Під час гри нахиляйте камеру, щоб показати свій екран. Попросіть клієнта розповісти вам свої поради та підказки щодо гри, ставлячи запитання про те, що робити далі.
- Частіше занурюйтесь у "червону зону". Швидше за все, ви будете регулярно потрапляти в червону зону, але якщо ви не бачите значного збільшення, ви можете підняти руки над головою або зайнятися меншою, менш помітною діяльністю, щоб збільшити частоту серцевих скорочень.
- Коли ви відчуваєте серцебиття, запитайте свого клієнта про це, використовуючи наведені нижче запитання або свої власні. Продемонструйте навички заспокоєння та ефективні способи зниження пульсу.
-Що мені робити, коли я в червоному діапазоні?
-Що означає, коли я в червоному діапазоні?
-Що я можу зробити, щоб повернутися до синього діапазону?
-Який ваш улюблений спосіб повернутися до синього діапазону?
-Вам важко знизити свій пульс? Мені зараз важко!
-Що ви помічаєте в моєму пульсі? - Грайте з клієнтом стільки часу, скільки ви хочете, і в будь-якому темпі, який вам подобається. Протягом усього цього часу допомагайте клієнту помітити, що всі опиняються в мінусі, і нормалізуйте його емоційний стан.